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¿Sabías que durante siglos, los humanos durmieron en dos bloques distintos con un período de vigilia en el medio? Este patrón de sueño “segmentado” o “bifásico” era común en la Europa medieval y se ha mencionado en varios textos históricos.

Uno de los Síndromes mas curiosos que hay.  ¿Te Ha Pasado?  ¿Conoces Alguien Que Lo Tiene? ¿Que Es? El síndrome de la cabeza explosiva (en inglés, exploding head syndrome) es un raro trastorno del sueño registrado por primera vez por un médico británico en 1988​ en el que el paciente siente ocasionalmente un sonido extremadamente fuerte, generalmente descrito como un …

En algún momento te has de haber despertado con la almohada o la cama llena de babas tras una noche de sueño. Ya se ha descubierto por qué, y, aunque pareciera negativo, es bueno para la salud. Lee mas ….

La ciencia tiene clara la función reparadora del sueño, pero no tanto la de las pesadillas. Foto BBC El 90% de la población se ha despertado alguna vez con sudores fríos, temblando de miedo y con el corazón acelerado. Pero en contra de lo que pueda parecer, dicen ahora algunos expertos, las pesadillas podrían ser algo bueno. Según la Asociación …

¿Cuánto tiempo puede pasar una persona sin dormir? En la década de los años 60 era una pregunta que comenzaban a formularse los científicos. Y era a la vez un desafío para muchos intrépidos que intentaban marcar un récord Guinness.   En enero de 1964, Randy Gardner y Bruce McAllister se embarcaron en esa aventura. Los jóvenes estudiantes estadounidenses que …