No es necesario tomar 8 vasos de agua al día Cada verano, los medios inundan con artículos en los que advierten que la deshidratación es peligrosa y está extendida. Sin embargo, no existen pruebas científicas de que la deshidratación haya alcanzado proporciones epidémicas. Si existe algún mito sobre la salud que no morirá, es éste: usted debería beber ocho vasos de …
Leer Mas...Salud : Niveles de Deshidratacion Segun El Color De La Orina
Tabla de Deshidratación Basada En Color De Orina : Bastante útil para medir rápidamente como andamos hidratados y considerar las medidas a tomar.
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