Comencemos con un número que muchos han encontrado en la clase de matemáticas: pi, la relación entre la circunferencia de un círculo y su diámetro. Comienza con 3.14159. . . y continúa para siempre. Es infinito e irracional, nunca termina y nunca se repite, y la gente se ve arrastrada a su órbita.
Para algunos, la atracción es espiritual; para otros, el impulso puede explicarse por el razonamiento “porque está ahí” de los montañeros. Los atletas de la memoria, llamados así debido a su entrenamiento intensivo en los juegos de la mente, en particular se sienten atraídos por el infinito de pi.
Akira Haraguchi de Kisarazu, cerca de Tokio, recitó pi a más de 100,000 dígitos en 2006 , una hazaña que duró más de 16 horas. Para él, pi representa una búsqueda religiosa de significado.
Es ampliamente reconocido como el campeón de pi, aunque Guinness World Records no ha validado su recitación.
El poseedor oficial del récord Guinness es Rajveer Meena , de 23 años, de Rajasthan, India. El 21 de marzo de 2015, Meena recitó pi a 70,000 decimales. (Le tomó 9 horas y 7 minutos.) Dijo que quería demostrar que, a pesar de su humilde trayectoria, podía ganar el desafío de memoria más difícil del mundo.
Los magos de la memoria tienen diferentes motivaciones y usan diferentes técnicas, pero esencialmente todos convierten el ejercicio en una historia. Cuando recitan los números, se están contando un cuento en su cabeza y lo están convirtiendo en dígitos. Haraguchi usa un sistema basado en el alfabeto kana japonés. Traducido aproximadamente al inglés, los primeros 50 dígitos de su traducción dicen: “Bueno, yo, ese ser frágil que abandonó mi ciudad natal para encontrar una paz mental, morirá en los rincones oscuros; Es fácil morir, pero me mantengo positivo “.
Uno espera que en el resto de los 100,000 dígitos la línea de la historia se recupere un poco.
Meena asigna números a ciertas palabras. Me dio un ejemplo. “Salgo de mi casa y conozco a Roger Federer, voy al parque, tomo un par de jeans, tomo un taxi por $ 50 a la oficina, donde gano $ 100”. Esto se traduce en el número 749099950100: Yo (74) salgo de mi casa y conozca a Roger Federer (90), vaya al parque, tome un par de jeans (999), tome un taxi por $ 50 a la oficina, donde gano $ 100.
Memorizar la historia para una secuencia de 70,000 dígitos le llevó más de seis años. Junto con entrar en Guinness, “fue una buena manera de aumentar la paciencia y la confianza”, dice Meena, inexpresivo.
Para Daniel Tammet, de 39 años, las secuencias numéricas en pi tienen un aura. Tienen color, textura, forma y, incluso de forma extraña, emoción, dice. El número 4, por ejemplo, para Tammet es azul, pero también es un número tímido, uno con el que se siente cerca debido a su propia timidez. Los números pueden brillar y parpadear por su cuenta y quizás incluso gruñir cuando Tammet los mira o piensa en ellos, pero cadenas de números forman oraciones de emociones y sentimientos.
Tammet es un autor y traductor muy vendido. Nacido en el Reino Unido pero ahora vive en París, es un políglota, habla 10 idiomas y tiene sinestesia , una condición neurológica que le permite ver los colores en diferentes palabras o números. “Tres es verde, cinco es amarillo y nueve es azul, muy azul, un azul diferente a 4”, dice.
Tammet también tiene síndrome de Savant autista y un coeficiente intelectual que está muy por encima del promedio. Estableció el récord europeo para la recitación de pi en 2005. Le tomó un poco más de cinco horas para dictar una serie de 22,514 lugares.
“Miraría los números y encontraría emociones y formas; es como un poema para mí, como Baudelaire en francés o Shakespeare en inglés”, dijo. “Pi es como un poema escrito en números. Y cuanto más entré en los números, más sentido tenía ”.
Tammet construyó un poema a partir de pi y lo recitó en público. Para averiguar cómo lo hizo, Daniel Bor y sus colegas en el departamento de psicología de la Universidad de Cambridge sometieron a Tammet a una variedad de pruebas, incluida una exploración del cerebro, y encontraron que su sinestesia parece generar contenido estructurado “fragmentado” que mejora el recuerdo. .
La fragmentación (la agrupación de elementos más pequeños en unidades que se memorizan más fácilmente) es una técnica utilizada comúnmente por los atletas de memoria. Por ejemplo, el número 10271962 podría recordarse como el 27 de octubre de 1962. El autismo y la sinestesia de Tammet parecen haberle ayudado a memorizar el pi. Tammet vio a pi en trozos sinestéticos que asoció con colores y emociones particulares, y unió estos trozos en una historia. “Usó un método mnemotécnico, pero uno íntimamente conectado a su sinestesia”, dice Bor.
Métodos para codificar información
Los atletas de la memoria como Tammet, Haraguchi y Meena usan métodos para codificar información en una forma que los hace más memorables para ellos.
Los humanos no aprenden bien si nos limitamos a llenarnos de información en bruto; Los expertos dicen que debemos proporcionar un marco que el cerebro pueda sentirse como en casa. Esto se debe a que la parte del cerebro involucrada en el procesamiento de la memoria a corto y largo plazo, el hipocampo, también participa en el procesamiento de la emoción y la navegación.
Si bien Tammet, Haraguchi y Meena crearon historias de trozos de pi, no es necesario que tengas habilidades sabias o que la sinestesia te ayude a hacer esto, resulta que sí. Solo necesitas practicar.
El Tener Super Memoria se puede aprender en 6 semanas con 30 minutos al día
Martin Dresler, del Instituto Donders para el Cerebro, la Cognición y el Comportamiento en el Centro Médico de la Universidad de Radboud en los Países Bajos, ha demostrado que cualquiera puede usar las técnicas de los atletas de la memoria para convertirse en maestros.
Dresler puso a 23 de los atletas de memoria más exitosos del mundo a través de un escáner cerebral funcional de imagen de resonancia magnética (fMRI). La mayoría de estos atletas usan una técnica llamada método de loci, también conocida como la técnica del palacio de la memoria.
Con este método, imagina un lugar que conoce íntimamente, típicamente su casa, y rellena una ruta a través de la casa con elementos en la lista de cosas que necesita recordar. Cuanto más inusuales, sorprendentes, incluso inquietantes, más memorables son. Al rastrear la ruta a través de su casa en su cabeza, puede recoger los elementos en el camino y replicar la lista.
Por ejemplo, podría traducir el comienzo de pi – 3.1415 – en este paseo por mi casa: “Hay tres agujeros de bala en la puerta principal. Lo abro y encuentro un caballo muerto en la puerta, sus cuatro pies parados en el aire, y un elfo sentado al pie de la escalera, agitando cinco anillos de oro en sus dedos “.
Cuando el equipo de Dresler verificó los resultados de la IRMf, no encontraron diferencias estructurales en el cerebro de los atletas de la memoria en comparación con las personas sin entrenamiento.
Luego, Dresler puso a los voluntarios nuevos en el entrenamiento de la memoria durante seis semanas de instrucción sobre el uso de la técnica del palacio de la memoria.
Después de esto, normalmente habían duplicado su capacidad para recordar palabras de una lista aleatoria, y los patrones de actividad de sus cerebros habían comenzado a converger con los que se veían en los memorizadores de los campeones. Cualquiera puede intentar esto. Los sujetos de Dresler utilizaron una plataforma de capacitación basada en la Web (puede encontrarla en memocamp.com ) para ayudarles a construir y memorizar rutas a través de un palacio y aprender listas de palabras al azar colocando las palabras a lo largo de las rutas.
Nuestra memoria potencial es vasta, pero la clave es entender cómo evolucionó y aprovechar sus fortalezas. “Casi no ha habido una presión evolutiva para que nuestros antepasados almacenen información abstracta”, dice Dresler, “mientras que la memoria para la información visuoespacial (encontrar el camino a casa, los lugares de alimentación o apareamiento) es crucial para la mayoría de los animales”.
Parece contradictorio al principio que para recordar más información necesitamos codificar los datos en formas más voluminosas. Necesitamos construir palacios llenos de pingüinos y estaciones espaciales y Roger Federer; Necesitamos crear más información para recordar menos. Eso es porque nuestros cerebros evolucionaron para codificar información visuoespacial. Aprendemos escuchando historias, y si creamos historias, podemos aprender a recordar.
Todos los atletas de memoria con los que Dresler ha trabajado dicen que no tienen habilidades innatas. Todo lo que hacen ha sido aprendido. Cualquiera, al parecer, puede convertirse en un recuerdo sobrehumano.
Este artículo ha sido adaptado de “Superhumano: La vida en los extremos de nuestra capacidad” por Rowan Hooper. Hooper es editor jefe de la revista New Scientist. Con datos el New York Times